mobile.28365 365,流行科学:韭菜和小羊的肾脏是“滋补肾脏的神圣产物”。吃对人体无害吗?

“肾脏”是中医(或传统文化)中一个众所周知的概念。人们经常说某些人患有“肾虚”,“需要使肾脏恢复活力”,“ XX食用肾脏”。
什么是“肾脏爽肤”?这些传奇性的“肾脏”食品可靠吗?
传统医学的“肾脏”不是解剖肾脏
首先,必须强调的是,当人们说“补肾”和“肾虚”时,他们指的是中医中的“肾”。这是现代医学中发现的一个虚拟概念,与肾脏不同,只共享一个词。
在现代科学中,“肾脏”是在人体中产生尿液的器官。肾脏过滤消除了尿液中人体不需要的代谢物和其他物质,因此,人体所需的大部分水和物质得以保留。此外,肾脏还具有内分泌功能,可产生肾素,促红细胞生成素,活性维生素D3,前列腺素,激肽等。
从这个意义上讲,当肾脏疾病发生时,它会影响人体的电解质平衡和新陈代谢。肾脏疾病需要对症治疗,仅靠“补充”不能解决问题。饮食只能减轻肾脏的压力,并防止病情进一步恶化。考虑到这一点,“进补食品”基本上意味着多喝水和小便。这对应于必须过滤的血液中物质浓度的降低,从而降低了过滤的难度。
另外,肾结石是困扰许多人的问题。尿液中矿物质的浓度过高,超过了“饱和度”,导致肾脏中形成晶体并变成固体颗粒。可能导致结石的矿物质有很多类型,最常见的是草酸钙,大约80%的结石是由它引起的。另外,一些肾结石是由磷酸钙,尿酸盐或磷酸镁铵引起的。
为了减少肾结石的风险,进食时必须注意以下几点:
1.多喝水。美国的建议是每天超过12杯(一杯为240毫升)。因为喝更多的水,所以会有更多的尿液,这会稀释草酸钙和其他矿物质以防止其结晶。
2.少吃动物蛋白。过量摄入动物蛋白会增加尿液中的钙,进而增加草酸钙和磷酸钙的形成。
3.少吃盐。盐还会增加尿液中钙的含量。
4.少吃富含草酸的食物,例如菠菜,花生,巧克力和芦笋。
通常,“补肾”通常意味着“增强性能力”。
传统医学认为“肾脏”与性行为密切相关。“肾脏缺乏症”是性衰竭的主要原因,而“补肾”通常意味着性行为的改善。
“用形状完成形状”是中医学最重要的理论之一。在传统的西方春药理论中也有类似的想法。西方传统的壮阳食品可能是第一个推广牡蛎的产品,其核心与女性生殖器的形状相似,这种说法在中国也得到了广泛认可。在西方,基于这种“形状填充”形状的理论,胡萝卜,洋葱,鳄梨等作为“壮阳药”和“壮阳药”食品出现。
在中国,肾脏(尤其是羊肾脏)因“吃什么”而被直接视为“滋补肾脏的神圣产物”,而山药,虾,蟹,泥ach等也因其补肾而被称为“肾脏调理”。形状。
“模拟物”是“肾脏色调”和“春药”的另一个理论来源。石榴因其种子众多而在中国经常被称为“多粒种子”,但西方直接将其归类为“不育症治疗”。中国古典韭菜,由于与“酒”谐音,因此已成为“肾脏强化食品”。由于鸽子经常交配并具有强大的繁殖能力,因此鸽子肉和鸽子蛋也具有“补肾”和“改善性功能”的能力。西方传统医学中的“壮阳食品理论”认为,当一种食物被“热”,“湿”和“ blo肿”,具有壮阳作用。(这表示“湿”,“热”。根据该理论,胡椒会引起壮阳和壮阳,而胡萝卜,芦笋,茴香,芥末,荨麻和豌豆都被认为是壮阳药。中国也有类似的想法:例如羊羔肉和狗肉在进食后会“变热”,也被称为“补肾”和“壮阳药”。必须说明的是,“在形式上补充形式”只是没有科学知识,没有理论和实践基础的古代人的幼稚观念。时至今日,人们对食用食物有如此深刻的理解,并认为这样的说法确实比古人更幼稚。
此外,在人们对自然的理解相对较浅的时候,人们会认为在不寻常的地方生长,看起来奇怪且稀有的事物具有特殊的含义。这种理论将产生一些荒谬的结果-在一个地方很少发生的事情可能在另一个地方发生溢出。
例如,土豆和甘薯直到16世纪才在欧洲出现,因此它们本来就是“稀有”和“异国情调”的。结合其形状,它们已成为“壮阳药”。胡萝卜和芦笋在16至18世纪来到欧洲,并因这种想法而具有“壮阳功能”。在中国,由于这种思维方式,玛卡无疑是典型的“春药”和“性增强”。
南美萝卜Maca
Maca是一种十字花科植物,原产于南美安第斯山脉,与萝卜属于同一科,根系形状与萝卜相似。Macas根是一种可以被人类和动物食用的本地蔬菜。
在中国,它被誉为“秘鲁人参”和“植物伟哥”,声称“它具有滋养和增强人体的功能。吃了它的人会感到精力充沛,精力充沛而不累。”新陈代谢和抵抗压力。它还改善了人类和动物的性技能,生育能力和乳汁分泌,可以消除更年期障碍,减缓衰老,增强大脑活力,大多数不育症,增加冰冷,阳imp等。,它以天价出售。
不仅在中国,玛卡还被誉为在欧洲和美国改善性功能的神奇食品。这也引起了一些科学家的关注。到目前为止,大部分是动物实验,很少有小型人体实验,科学的证据很薄弱。纽约大学的Langone医学中心指出,尽管玛咖一直被用作改善公众性行为的“神奇药物”,但目前尚无可靠的证据表明它确实具有这种优势。
这种类型的植物不会影响雄性激素和传说中的Maca的各种“功能”。从文献数据来看,几乎每篇文章都“没有足够的证据进行评估”。
玛咖是植物学中的一种萝卜。作为一种蔬菜,它没有什么问题,但是为“调和肾脏”和“改善性功能”而付出高昂的代价太天真了。
综上所述,如何“补肾”
肾脏是人体的一部分。不管是现代医学中的肾脏还是传统医学中的肾脏,都无法期望食用某些食品来“化妆”。完美的肾功能来自健康的身体。为了保持健康的身体,您需要全面均衡的饮食和适当而明智的运动。应该并且可以通过每天的定期饮食来实现“全面均衡的饮食”。希望一种特定的食物会产生特殊的效果,但只会给暴利者提供获利的机会。